ДЕНЬ СМЕХА! Представьте себе - День Смеха - не только веселый, но и очень полезный праздник. Ведь смех обладает просто таки невероятными свойствами - он даже способен излечивать болезни! Поэтому мы решили посвятить смеху целый пост.
1. Психологи проводили опрос, в результате которого выяснилось, что каждый восьмой человек чувствует себя счастливее после того, как посмеется. Ученые считают, длительный задорный смех поможет справится не только с плохим настроением, но и даже со стрессом. Они дают рекомендации смеяться минимум тридцать раз в день. 2. Еще одно полезное наблюдение социологов - более шестидесяти процентов мужчин предпочитают веселых женщин, которые понимают шутки, прикольные анекдоты , видео , картинки и любят смеяться. Такие женщины кажутся им более привлекательными. 3. Чтобы сохранить ту первую искорку, которая когда-то возникла между вами и вашим любимым человеком, чаще вспоминайте разные курьезные случаи из вашей жизни и смейтесь вместе. Ученые объясняют, что при совместном смехе между людьми появляется дополнительная ниточка связи, а когда вы еще и смеетесь, вспоминая события, которые происходили с вами, появляется ощущение что вы знакомы сто лет - таким образом отношения укрепляются. 4. Также специалисты считают, что смех идет в пользу не только для здоровья, а еще и делает больше продуктивность в работе минимум наполовину, так же, как и креативность. 5. Смейтесь пятнадцать минут в день и таким образом вы сожжете до двух кило жира за год. А если на улице плохая погода, посмотрите смешную комедию - это заменит километровый марш-бросок под дождем или снегом. 6. Результаты экспериментов показали, что у людей, которые ожидают какого-нибудь смешного видео, уровень гормона роста в организме поднимается на 87% и производится на 1/3 бета-эндорфина больше, чем у тех, кто планирует смотреть новости о политике, трагедиях и катастрофах. А гормон бета-эндорфин действует на организм обезболивающим образом и помогает ему бороться с депрессиями. Кроме того этот гормон повышает уровень иммунитета.